Lifestyle

Δίαιτα

Μάθετε εδώ όλα όσα θα θέλατε να γνωρίζετε για το ισοζύγιο ενέργειας και την απώλεια βάρους!

Βρείτε επίσης τους κατάλληλους συνδυασμούς τροφίμων, tips για να μειώσετε τις θερμίδες που καταναλώνετε, τα μυστικά της συντήρησης του βάρους που χάσατε, την απώλεια βάρους στα στάδια της ζωής όπως στην εμμηνόπαυση, μετά την εγκυμοσύνη.

Τέλος, βάλτε φρένο στο φαινόμενο γιο - γιο και μάθετε την αλήθεια για τις γλυκαντικές ύλες  (stevia - στέβια, σακχαρίνη κ.α.) τις διάσημες δίαιτες (διαλειμματική νηστεία, dukan, κτλπ) και τα φάρμακα - σκευάσματα αδυνατίσματος.

Δίαιτα

Εκπομπές Μαγειρικής & Σωματικό Βάρος

28 Ιουλίου 2020
1221 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ποια ώρα καίμε περισσότερες θερμίδες;

4392 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Γαστρονομικό ταξίδι στο Πόρτο (Πορτογαλία)

02 Ιουνίου 2020
1179 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γλυκό μετά το Φαγητό

9075 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Η δίαιτα Nutritarian: η σοφή διατροφή;

23 Μαρτίου 2020
7434 Προβολές 9 λεπτά να διαβαστεί