Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

10 συνήθειες που αγαπούν την καρδιά σας

24 Φεβρουαρίου 2023
25755 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Υπέρταση και Παιδιά

17 Φεβρουαρίου 2023
6273 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Κυκλοφορία του Αίματος και Διατροφή

24 Ιανουαρίου 2023
της Σενιόν Σαρλότ
8583 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Ποια η σχέση του Εντερικού Μικροβιώματος με την υγεία της Καρδιάς;

23 Μαρτίου 2021
της Κελίνας Φίλη
19599 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Πώς επιδρά ο Κορονοϊός στην Καρδιά μας;

29 Σεπτεμβρίου 2020
της Αναστασίας Μαργούτα
87726 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μειωμένη κατανάλωση Νατρίου

20472 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ω3 λιπαρά: Τα «μυστικά» συστατικά ενός 100% φυτικού spread

09 Αυγούστου 2019
17355 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τα συστατικά που αγαπούν την καρδιά σου

22 Ιουλίου 2019
22845 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Έμφραγμα Μυοκαρδίου

02 Ιουλίου 2019
του Γεώργιου Κούσκου
35325 Προβολές 10 λεπτά να διαβαστεί