Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Πώς επιδρά ο Κορονοϊός στην Καρδιά μας;

29 Σεπτεμβρίου 2020
της Αναστασίας Μαργούτα
33189 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μειωμένη κατανάλωση Νατρίου

11082 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ω3 λιπαρά: Τα «μυστικά» συστατικά ενός 100% φυτικού spread

09 Αυγούστου 2019
11772 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τα συστατικά που αγαπούν την καρδιά σου

22 Ιουλίου 2019
16095 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Έμφραγμα Μυοκαρδίου

02 Ιουλίου 2019
του Γεώργιου Κούσκου
24696 Προβολές 10 λεπτά να διαβαστεί

Ανεύρυσμα αορτής: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις

04 Μαρτίου 2019
του Γεώργιου Κούσκου & από τη Μέρσυ Κούσκου
143439 Προβολές 9 λεπτά να διαβαστεί