Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Μειωμένη κατανάλωση Νατρίου

1233 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τα συστατικά που αγαπούν την καρδιά σου

22 Ιουλίου 2019
9468 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Έμφραγμα Μυοκαρδίου

02 Ιουλίου 2019
του Γεώργιου Κούσκου
12174 Προβολές 10 λεπτά να διαβαστεί

Ανεύρυσμα αορτής: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις

04 Μαρτίου 2019
του Γεώργιου Κούσκου & από τη Μέρσυ Κούσκου
69477 Προβολές 9 λεπτά να διαβαστεί

Αθηρωματικός δείκτης: Τι είναι και ποια ισχύ έχει;

18 Φεβρουαρίου 2019
86319 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Χοληστερίνη: Κάνε την τροφή σου φάρμακο

13 Νοεμβρίου 2018
15540 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί