Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Υπέρταση και Παιδιά

31 Ιανουαρίου 2022
2922 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

10 συνήθειες που αγαπούν την καρδιά σας

13 Δεκεμβρίου 2021
1185 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Πώς επιδρά ο Κορονοϊός στην Καρδιά μας;

29 Σεπτεμβρίου 2020
της Αναστασίας Μαργούτα
62454 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μειωμένη κατανάλωση Νατρίου

13848 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ω3 λιπαρά: Τα «μυστικά» συστατικά ενός 100% φυτικού spread

09 Αυγούστου 2019
13596 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τα συστατικά που αγαπούν την καρδιά σου

22 Ιουλίου 2019
18537 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Έμφραγμα Μυοκαρδίου

02 Ιουλίου 2019
του Γεώργιου Κούσκου
28824 Προβολές 10 λεπτά να διαβαστεί