Εφαρμογές

SHOPPING LIST

20 Νοεμβρίου 2015
35602 Προβολές
1 λεπτό να διαβαστεί

Η λίστα αγορών σου

Τσέκαρε τι έχεις στο ψυγείο και στα ντουλάπια σου και οργάνωσε ανάλογα τις αγορές σου, εξοικονομώντας χρήματα από τον οικογενειακό προϋπολογισμό.

Να έχεις υπόψη σου:

  • Μην πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ με άδειο στομάχι
  • Επίλεξε φρούτα και λαχανικά εποχής
  • Αγόρασε τις ποσότητες που πραγματικά χρειάζεσαι, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε τρόφιμα μου λήγουν σύντομα π.χ. φρούτα, λαχανικά, ψάρι
  • Υποστήριξε τα προιόντα της περιοχής σου, θα βοηθήσεις την τοπική οικονομία και θα επιβαρύνεις λιγότερο το περιβάλον

  ntorzh

 

Συμπλήρωσε τη Λίστα Αγορών

Λαχανικά
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Δηµητριακά-Ψωµιά-Ζυµαρικά
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Φρούτα
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Όσπρια
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Βότανα-Μπαχαρικά
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Νερό-Ροφήµατα
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Αλκοολούχα ποτά
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Σούπες-Σάλτσες-Dressings
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Κρέατα-Ψάρια
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Γαλακτοκοµικά
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Κονσερβοποιηµένα λαχανικά
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Aµυλούχα σνακ
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Αλλαντικά-Delicatessen
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Λίπη-Έλαια
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι
Επιδόρπια
Ποσ.
Προσθήκη στο καλάθι

Πήγαινε στο Super market

Εκτύπωσε τη λίστα αγορών
ΣΧΟΛΙΑ
Η medNutrition σέβεται όλες τις απόψεις, αλλά διατηρεί το δικαίωμά του να μην αναρτά υβριστικά σχόλια και διαφημίσεις. Τα σχόλια απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των αναγνωστών.