Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Ρεσβερατρόλη και καρδιαγγειακή υγεία

23 Μαΐου 2018
της Ευδοκίας Σεκλιζιώτη
19404 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μεσογειακή ή χορτοφαγική διατροφή για την υγεία της καρδιάς;

27 Μαρτίου 2018
του Γεώργιου Κούσκου
16170 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Κόκκινο Ρύζι Ζύμωσης: Μια εναλλακτική λύση έναντι της στατίνης;

12 Μαρτίου 2018
της Ευδοκίας Σεκλιζιώτη
104700 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για την εγχείρηση ανοιχτής καρδιάς (bypass)

05 Μαρτίου 2018
από τη Μέρσυ Κούσκου & του Γεώργιου Κούσκου
679782 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Ομοκυστεΐνη και η Υγεία της Καρδιάς

12 Φεβρουαρίου 2018
του Γεώργιου Κούσκου & της Ευδοκίας Σεκλιζιώτη
188070 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί Τελευταία ενημέρωση 31 Αυγούστου 2019

Φρόντισε την καρδιά σου με τις κατάλληλες τροφές

22 Ιανουαρίου 2018
19308 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ενημερωθείτε για την κολπική μαρμαρυγή και αποφύγετε το εγκεφαλικό επεισόδιο

15 Ιανουαρίου 2018
του Γεώργιου Κούσκου
63834 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί