Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

6 must για να πέσει η χοληστερόλη σου

17 Αυγούστου 2017
της Κωνσταντίνας Μούλιου
2793 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Θέλω να ρίξω τη χοληστερόλη μου χωρίς φάρμακα

01 Αυγούστου 2017
3045 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τα οφέλη του χυμού παντζαριού σε καρδιοπαθείς

19 Ιουλίου 2017
του Γεώργιου Κούσκου
2643 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Στιγμιαίος καφές και στην υπέρταση!

18 Ιουλίου 2017
2865 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Γιατί να προτιμήσεις μαργαρίνη αντί για βούτυρο;

20 Ιουνίου 2017
4665 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ζάχαρη, ποιος ο ρόλος της στην υπέρταση;

3006 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί