Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Μαγνήσιο: Πώς βοηθά τους ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα;

08 Μαρτίου 2016
της Μαρίας Βησαροπούλου
26157 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Στείλε τη χοληστερίνη στο παρελθόν

03 Μαρτίου 2016
της Όλγας Δέδε
14052 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μείωση χοληστερόλης: Θέλει τρόπο και όχι κόπο!

27 Ιανουαρίου 2016
16998 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Νέα όπλα στη μάχη κατά της υπέρτασης

25 Ιανουαρίου 2016
της Ελένης Δελβινιώτη
6762 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

25 τροφές-σωτηρία για την καρδιά

6984 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί

Μείωση της χοληστερόλης και προστασία της καρδιάς σε 5 κινήσεις!

06 Ιανουαρίου 2016
της Κυριακής Καλδαρίδου
10320 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Φέτος τα Χριστούγεννα θα ανέβει πάλι η χοληστερόλη μου;

25 Δεκεμβρίου 2015
του Γεράσιμου Κλαουδάτου
8616 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί