Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Μακαντέμια στη μείωση της χοληστερόλης

13 Φεβρουαρίου 2014
του Χριστόδουλου Λικάρτση
20970 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μειώστε την αρτηριακή σας πίεση... φυσικά

02 Φεβρουαρίου 2014
10770 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Χοληστερόλη και τρίτη ηλικία

07 Ιανουαρίου 2014
6486 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Αλληλεπίδραση τροφών και συμπληρωμάτων διατροφής με τα από στόματος αντιπηκτικά

03 Ιανουαρίου 2014
της Αλεξίας Παπαδάτου
25515 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Τεχνικές χαλάρωσης και καρδιακή υγεία

10 Οκτωβρίου 2013
9573 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Οι 10 χειρότερες χώρες στον κόσμο στα καρδιαγγειακά

13 Μαρτίου 2013
της Δήμητρας Σκλαβενίτη
5967 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Καπνίζετε; Oι επιπτώσεις στο καρδιαγγειακό

13 Μαρτίου 2013
του Γεράσιμου Γαβριελάτο
6840 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ένα μήλο την ημέρα τη χοληστερόλη κάνει πέρα

14 Φεβρουαρίου 2013
της Γεωργίας Ίσαρη & της Γεωργίας Ρουσινού & της Ειρήνης Βότση
20856 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί

Αθηρωμάτωση: Περιγραφή και εξέλιξη

05 Φεβρουαρίου 2013
της Μαρίας Νικολοπούλου
18630 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί