Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Ο περιορισμός των υδατανθράκων βλάπτει την καρδιά;

10 Απριλίου 2017
του Γεώργιου Κούσκου & από τη Μέρσυ Κούσκου
22032 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μπορούν τα δημητριακά ολικής άλεσης να αντιστρέψουν τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

04 Απριλίου 2017
από τη Μέρσυ Κούσκου
20790 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Πώς σχετίζεται ο πρόωρος τοκετός με την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων;

13 Μαρτίου 2017
του Γεώργιου Κούσκου
16446 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Υπέρταση: Πως την επηρεάζει η διατροφή;

20103 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Διατροφή και πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων

09 Δεκεμβρίου 2016
του Αντώνιου Κουτελιδάκη & του Γεώργιου Κούσκου
56787 Προβολές 9 λεπτά να διαβαστεί

Ο ιβίσκος ως αντι-υπερτασικό

04 Νοεμβρίου 2016
της Κατερίνας Φαντούση
39990 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ένας ελληνικός καφές την ημέρα για την καρδιά σας

25 Οκτωβρίου 2016
27915 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Το «ευαγγέλιο» της γερής καρδιάς

29 Σεπτεμβρίου 2016
της Ηλιάνας Ηλιοπούλου
22542 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Οι επιπτώσεις της καθιστικής ζωής

21 Αυγούστου 2016
της Γεωργίας Δανιά
26970 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί