Υγεία

Καρδιαγγειακά

Γνωρίζετε ποια είναι η κατάλληλη διατροφή που νικά την αθηρωμάτωση;

Μάθετε εδώ πώς να μειώσετε τα τριγλυκερίδια με σωστή διατροφή και άσκηση, ποιες τροφές να καταναλώσετε αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να μειώσετε τη χοληστερόλη.

Επιπλέον, δείτε που κρύβεται το αλάτι, πώς θα αντιμετωπίσετε την υπέρταση, ποιες τροφές φράσσουν τα αγγεία σας και ποιος είναι ο ρόλος του καφέ, των φυτοστερολών και των Ω3 λιπαρών στην υγεία της καρδιάς.

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το τη διατροφική αντιμετώπιση της χοληστερόλης στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Χοληστερόλη - Νικήστε τη με σύμμαχο τη διατροφή».

Καρδιαγγειακά

Ενεργειακό Ισοζύγιο και Χοληστερόλη

8700 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μείωσα τη χοληστερόλη μου. Και μετά;

04 Ιουλίου 2016
9171 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μαγνήσιο: Πώς βοηθά τους ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα;

08 Μαρτίου 2016
της Μαρίας Βησαροπούλου
21822 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Στείλε τη χοληστερίνη στο παρελθόν

03 Μαρτίου 2016
της Όλγας Δέδε
12861 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μείωση χοληστερόλης: Θέλει τρόπο και όχι κόπο!

27 Ιανουαρίου 2016
15531 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί