Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Ξυπνάς συστηματικά τη νύχτα για να φας;

13 Ιανουαρίου 2017
της Πηνελόπης Δουβόγιαννη & της Καλλιόπης Εμμανουηλίδου
4575 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Συναισθηματικό φαγητό: όταν κάτι μας... τρώει!

18 Δεκεμβρίου 2016
της Πηνελόπης Δουβόγιαννη & της Καλλιόπης Εμμανουηλίδου
4788 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Το σώμα σου και εσύ: άλλαξε στάση, δράσε θετικά!

22 Νοεμβρίου 2016
4278 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Το στρες παχαίνει;

11 Οκτωβρίου 2016
10032 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μπορείτε να νικήσετε το στρες με διαλογισμό;

29 Ιουλίου 2016
3753 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού

12192 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και γευστικές επιλογές

29 Μαΐου 2016
της Νίκας Κάσδαγλη
4668 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί αναζητάμε το φαγητό της μαμάς;

4125 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Προσδιορίζοντας την ευτυχία

5046 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί