Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Ξυπνάς συστηματικά τη νύχτα για να φας;

13 Ιανουαρίου 2017
της Πηνελόπης Δουβόγιαννη & της Καλλιόπης Εμμανουηλίδου
5247 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Συναισθηματικό φαγητό: όταν κάτι μας... τρώει!

18 Δεκεμβρίου 2016
της Πηνελόπης Δουβόγιαννη & της Καλλιόπης Εμμανουηλίδου
5448 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Το σώμα σου και εσύ: άλλαξε στάση, δράσε θετικά!

22 Νοεμβρίου 2016
4947 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Το στρες παχαίνει;

11 Οκτωβρίου 2016
10935 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μπορείτε να νικήσετε το στρες με διαλογισμό;

29 Ιουλίου 2016
4377 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού

13101 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και γευστικές επιλογές

29 Μαΐου 2016
της Νίκας Κάσδαγλη
5319 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί αναζητάμε το φαγητό της μαμάς;

4722 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Προσδιορίζοντας την ευτυχία

5670 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί