Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Social Media και Εικόνα Σώματος

30 Αυγούστου 2023
59292 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γελάστε, είναι ... θεραπευτικό!

07 Ιουλίου 2023
της Ελίνας Τσιούλη
101532 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Υπερκόπωση: Συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσεις

16 Ιουνίου 2023
της Ελίνας Τσιούλη
1557747 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Αγχώδεις Διαταραχές και Διατροφή

37080 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Πείνα και Θυμός: Υπάρχει όντως σύνδεση;

09 Ιανουαρίου 2023
39612 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Διάσημοι & Διατροφικές Διαταραχές

20 Οκτωβρίου 2022
της Βίκυς Αγαθοκλέους
39051 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Το στρες στη δουλειά αυξάνει το βάρος;

13 Οκτωβρίου 2022
της Ελίνας Τσιούλη
62478 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μιλώντας για αλλαγή.. τι καλό να άλλαζε ο Σκρούτζ...

08 Φεβρουαρίου 2021
23988 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κορονοϊος: Επιπτώσεις στην Ψυχολογία και τη Διατροφή

26 Μαΐου 2020
της Ελίνας Τσιούλη
49620 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Bigorexia: Νέα διατροφική διαταραχή;

30 Αυγούστου 2019
της Ελίνας Τσιούλη
30834 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί