Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Πείνα και Θυμός: Υπάρχει όντως σύνδεση;

09 Ιανουαρίου 2023
42453 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Διάσημοι & Διατροφικές Διαταραχές

20 Οκτωβρίου 2022
της Βίκυς Αγαθοκλέους
41847 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Το στρες στη δουλειά αυξάνει το βάρος;

13 Οκτωβρίου 2022
της Ελίνας Τσιούλη
66108 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μιλώντας για αλλαγή.. τι καλό να άλλαζε ο Σκρούτζ...

08 Φεβρουαρίου 2021
26238 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κορονοϊος: Επιπτώσεις στην Ψυχολογία και τη Διατροφή

26 Μαΐου 2020
της Ελίνας Τσιούλη
52536 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Bigorexia: Νέα διατροφική διαταραχή;

30 Αυγούστου 2019
της Ελίνας Τσιούλη
35649 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τα 14 καλύτερα «Αντικαταθληπτικά» Applications

20 Μαΐου 2019
της Ελίνας Τσιούλη
32232 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ξυπνάς συστηματικά τη νύχτα για να φας;

15 Δεκεμβρίου 2018
της Πηνελόπης Δουβόγιαννη & της Καλλιόπης Εμμανουηλίδου
25056 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Eτοιμάσου ψυχολογικά για τη νέα σεζόν

05 Σεπτεμβρίου 2018
της Ελίνας Τσιούλη
28227 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Όταν το στρες γίνεται δημιουργικό

03 Ιουλίου 2018
της Ελίνας Τσιούλη
39327 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί