Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Το στρες παχαίνει;

11 Οκτωβρίου 2016
20745 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μπορείτε να νικήσετε το στρες με διαλογισμό;

29 Ιουλίου 2016
7839 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού

27360 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και γευστικές επιλογές

29 Μαΐου 2016
της Νίκας Κάσδαγλη
9513 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί αναζητάμε το φαγητό της μαμάς;

8883 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Προσδιορίζοντας την ευτυχία

9690 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πολεμήστε το εργασιακό στρες

28 Απριλίου 2016
11505 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Μήπως παρα-αγαπάτε τον εαυτό σας;

30 Μαρτίου 2016
10959 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Σχέσεις εξάρτησης & αυθεντικές μορφές σχέσεων

03 Μαρτίου 2016
της Δανάης Χορομίδου
10644 Προβολές 8 λεπτά να διαβαστεί

Πώς να ξεπεράσετε την κοινωνική φοβία

16 Φεβρουαρίου 2016
29679 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί