Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Πολεμήστε το εργασιακό στρες

28 Απριλίου 2016
7227 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Μήπως παρα-αγαπάτε τον εαυτό σας;

30 Μαρτίου 2016
6054 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Σχέσεις εξάρτησης & αυθεντικές μορφές σχέσεων

03 Μαρτίου 2016
της Δανάης Χορομίδου
5223 Προβολές 8 λεπτά να διαβαστεί

Πώς να ξεπεράσετε την κοινωνική φοβία

16 Φεβρουαρίου 2016
6693 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Η επιστήμη της έλξης

20 Δεκεμβρίου 2015
8889 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τι εικόνα έχετε για το σώμα σας;

28 Νοεμβρίου 2015
της Μαρίας Γληγόρη
8934 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί τρώω αφού δεν πεινάω;

12 Νοεμβρίου 2015
9054 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Η αυτοεκτίμηση μετά τα ...ήντα!

22 Σεπτεμβρίου 2015
5058 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Θετική σκέψη: Το μυστικό της επιτυχίας

22 Σεπτεμβρίου 2015
3270 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί