Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Κερδισμένος ή χαμένος;

01 Μαΐου 2015
της Δανάης Χορομίδου
16986 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Κατάθλιψη

18 Απριλίου 2015
της Δέσποινας Δριβάκου
19452 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Το στρες που απορρέει από τη δομή των σύγχρονων οικογενειών

29 Μαρτίου 2015
της Ελίνας Τσιούλη
19560 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Τι είναι το ψυχόδραμα;

13 Φεβρουαρίου 2015
της Δανάης Χορομίδου
21375 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Burnout Syndrome

14 Ιανουαρίου 2015
της Ελευθερίας Μουστάκα
22107 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Χτίστε μια καλή εικόνα σώματος βήμα-βήμα

08 Ιανουαρίου 2015
της Κωνσταντίνας Υφαντή
18429 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γλυκόζη και χρόνιο στρες

04 Ιανουαρίου 2015
της Ματίνας Στράτη
21885 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Εξαρτήσεις και Δημιουργικότητα

19 Δεκεμβρίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
20910 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Παιδική κακοποίηση: Στρατηγικές αντιμετώπισης

11 Δεκεμβρίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
16779 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κρίσεις πανικού: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

08 Δεκεμβρίου 2014
της Ελίνας Τσιούλη
28668 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί