Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Εξαρτήσεις και Δημιουργικότητα

19 Δεκεμβρίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
5463 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Παιδική κακοποίηση: Στρατηγικές αντιμετώπισης

11 Δεκεμβρίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
4737 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κρίσεις πανικού: 4 απλά πράγματα για να τις σταματήσεις

08 Δεκεμβρίου 2014
της Δρ. Λίζα Βάρβογλη
4872 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κατάθλιψη & ψυχοθεραπεία

06 Νοεμβρίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
6948 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Yγιεινή διατροφή, μη υγιές μυαλό

02 Νοεμβρίου 2014
5049 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Αλλάξτε τη διάθεσή σας με «όπλο» τη διατροφή

26 Σεπτεμβρίου 2014
του Δημήτρη Αθανασιάδη
4977 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Άσκηση και κατάθλιψη στους εφήβους

12 Ιουλίου 2014
της Ζωής Ντουλαπτσή
4707 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για αυτοκτονία;

05 Ιουλίου 2014
3729 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κατάθλιψη και υποθρεψία στην Τρίτη ηλικία

20 Ιουνίου 2014
της Ζωής Ντουλαπτσή
4584 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί