Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Κατάθλιψη & ψυχοθεραπεία

06 Νοεμβρίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
5406 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Yγιεινή διατροφή, μη υγιές μυαλό

02 Νοεμβρίου 2014
3465 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Αλλάξτε τη διάθεσή σας με «όπλο» τη διατροφή

26 Σεπτεμβρίου 2014
του Δημήτρη Αθανασιάδη
3516 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Άσκηση και κατάθλιψη στους εφήβους

12 Ιουλίου 2014
της Ζωής Ντουλαπτσή
3204 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο για αυτοκτονία;

05 Ιουλίου 2014
2388 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κατάθλιψη και υποθρεψία στην Τρίτη ηλικία

20 Ιουνίου 2014
της Ζωής Ντουλαπτσή
3063 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η αγχωτική κατάσταση ζωής

13 Ιουνίου 2014
της Δανάης Χορομίδου
3051 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί

Πώς η διαστρεβλωμένη εικόνα σώματος επηρεάζει την επιλογή της μερίδας

10 Ιουνίου 2014
της Μαρίας Χριστοπούλου
7704 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τι γνωρίζετε για την κατάθλιψη και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;

28 Μαΐου 2014
της Κατερίνας Χατζηράϊ
7221 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί