Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Πώς θα μειώσετε το άγχος των εορτών

10 Αυγούστου 2015
2469 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί θέλουμε κάποια συγκεκριμένα τρόφιμα τόσο πολύ (γλυκό, αλμυρό, κοκ);

04 Αυγούστου 2015
της Αναστασίας Κόκκαλη
8820 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Τα σημάδια της κατάθλιψης στο σώμα

23 Ιουλίου 2015
της Ζωής Ντουλαπτσή
10242 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Γνωρίστε την κoινωνική φοβία

4932 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Αδηφαγική Διαταραχή: Tι είναι, πώς θεραπεύεται;

4119 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Από τη σωματοποίηση στις σωματόμορφες διαταραχές

06 Μαΐου 2015
της Ελευθερίας Μουστάκα
7032 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κερδισμένος ή χαμένος;

01 Μαΐου 2015
της Δανάης Χορομίδου
3678 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί