Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Μπορείτε να νικήσετε το στρες με διαλογισμό;

29 Ιουλίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
20916 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού

16 Ιουνίου 2016
της Διονυσίας Βουτσά
183969 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Χαρακτηριστικά προσωπικότητας και γευστικές επιλογές

29 Μαΐου 2016
της Νίκας Κάσδαγλη
24870 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί αναζητάμε το φαγητό της μαμάς;

08 Μαΐου 2016
της Παρασκευής Κουστουράκη
21858 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Προσδιορίζοντας την ευτυχία

07 Μαΐου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
21819 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πολεμήστε το εργασιακό στρες

28 Απριλίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
23544 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Μήπως παρα-αγαπάτε τον εαυτό σας;

30 Μαρτίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
25239 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Σχέσεις εξάρτησης & αυθεντικές μορφές σχέσεων

03 Μαρτίου 2016
της Δανάης Χορομίδου
33864 Προβολές 8 λεπτά να διαβαστεί

Πώς να ξεπεράσετε την κοινωνική φοβία

16 Φεβρουαρίου 2016
της Ελίνας Τσιούλη
185907 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Η επιστήμη της έλξης

20 Δεκεμβρίου 2015
της Ελίνας Τσιούλη
30561 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί