Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την επιλόχεια κατάθλιψη

07 Φεβρουαρίου 2013
4305 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Αποξένωση και Α-λήθεια

30 Ιανουαρίου 2013
της Δανάης Χορομίδου
4974 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Συντροφικές σχέσεις: Πόσο κοντά σε αντέχω;

03 Ιανουαρίου 2013
της Δανάης Χορομίδου
4410 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Πώς το κακάο επηρεάζει τη διάθεσή μας;

21 Δεκεμβρίου 2012
14034 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ψυχοθεραπεία: Πού να απευθυνθώ;

16 Νοεμβρίου 2012
της Δανάης Χορομίδου
5571 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Αγαπώ αυτό που είμαι και μετά αυτό που φαίνομαι

12 Νοεμβρίου 2012
5967 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τι επηρεάζει την εικόνα σώματός μας;

05 Νοεμβρίου 2012
5865 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Η επίδραση του stress στη διατροφική συμπεριφορά

27 Σεπτεμβρίου 2012
της Έφης Κολοβέρου
5595 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Διαταραχή υπερφαγίας και ψυχοθεραπεία

25 Σεπτεμβρίου 2012
της Ζωής Ντουλαπτσή
5400 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Πώς βλέπουν το εαυτό τους τα άτομα με υπερβάλλον βάρος;

26 Ιουλίου 2012
της Έρικας Νταουτίδου
4458 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί