Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Γιατί οι καταθλιπτικοί εγκαταλείπουν την μεσογειακή δίαιτα;

27 Ιανουαρίου 2012
της Μαρίας Λασσιθιωτάκη
20100 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Όταν το αδυνάτισμα γίνεται εμμονή

05 Ιανουαρίου 2012
της Μαρίας Νικολοπούλου
24960 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ο άντρας μπροστά στο σεξουαλικό πρόβλημα

28 Νοεμβρίου 2011
της Νατάσσας Νικολακάκου
21468 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Διώξτε το άγχος από τη ζωή σας

14 Νοεμβρίου 2011
25383 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Οικονομική κρίση: Γιατί μας κάνει να αισθανόμαστε αβοήθητοι;

09 Νοεμβρίου 2011
της Μαρίας Λασσιθιωτάκη
16998 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ψυχολογικές και οργανικές συνέπειες από την κατανάλωση τσαγιού

20 Ιουλίου 2011
της Γεωργίας Ρουσινού
22020 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ζωή με θέα πράσινο

17 Απριλίου 2011
του Μιχάλη Αναστασιάδη
15432 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Η σημασία της διατροφής στην πνευματική απόδοση

27 Μαρτίου 2011
17880 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Στομάχι εναντίον Εγκεφάλου

02 Νοεμβρίου 2010
του Ευμένη Καραφυλλίδη
21693 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Βάλτε τέλος στα βουλιμικά επεισόδια

04 Οκτωβρίου 2010
43698 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί