Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Η σημασία της διατροφής στην πνευματική απόδοση

27 Μαρτίου 2011
19449 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Στομάχι εναντίον Εγκεφάλου

02 Νοεμβρίου 2010
του Ευμένη Καραφυλλίδη
23154 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Βάλτε τέλος στα βουλιμικά επεισόδια

04 Οκτωβρίου 2010
45639 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Πώς η διατροφή επηρεάζει την διάθεση μας;

31 Αυγούστου 2010
του Πάρη Παπαχρήστου & του Κωνσταντίνου Κούτσικα & της Ελίνας Τσιούλη & της Αλεξάνδρας Γεωργίου
177027 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Το άγχος των καλοκαιρινών διακοπών

10 Αυγούστου 2010
της Νατάσσας Νικολακάκου
19551 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Διακοπές: Ανάγκη ή Πολυτέλεια;

09 Αυγούστου 2010
της Αγγελικής Ζορμπαλά
19287 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Πώς επιδρά η τηλεόραση στις διατροφικές μας συνήθειες

31 Μαΐου 2010
της Νατάσσας Νικολακάκου
34341 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πώς και γιατί ερωτευόμαστε; Οι μηχανισμοί της ερωτικής έλξης.

26 Ιανουαρίου 2010
της Μαρίνας Σαουλίδου
103800 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί είναι άπιστοι οι άνδρες;

25 Ιανουαρίου 2010
της Χριστίνας Σαμαράκη
31554 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Αγχώδεις διαταραχές: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε

11 Ιανουαρίου 2010
της Δήμητρας Σφήκα
103380 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί