Lifestyle

Ψυχολογία

Ένας τομέας που συνδέεται άμεσα με το τι και πόσο τρώμε είναι η ψυχολογία. Γι αυτό μέσα στη συντακτική μας ομάδα εκτός από διαιτολόγους θα βρείτε και ψυχολόγους.

Έτσι, στα άρθρα της κατηγορίας αυτής θα μάθετε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ψυχολογία, να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να μειώσει το στρες.

Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, τσιμπολόγημα) θα κατανοήσετε την ψυχολογία του παχύσαρκου παιδιού  και θα βρείτε tips για να νικήσετε την αυπνία.

Ψυχολογία

Διαμόρφωση διατροφικών συμπεριφορών μέσα στην οικογένεια

25 Μαΐου 2012
της Μαίρης Μιχελή
19374 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Πώς να αγαπήσετε τη δουλειά σας;

01 Μαΐου 2012
της Ζωής Ντουλαπτσή
14838 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

H συμπεριφορική θεραπεία στο αδυνάτισμα

16107 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Βουλιμικά επεισόδια

22476 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Η ζωή μετά την απόλυση

06 Μαρτίου 2012
της Αγγελικής Ζορμπαλά
22017 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ

22 Φεβρουαρίου 2012
της Μαρίας Λασσιθιωτάκη
20976 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Γιατί οι καταθλιπτικοί εγκαταλείπουν την μεσογειακή δίαιτα;

27 Ιανουαρίου 2012
της Μαρίας Λασσιθιωτάκη
18378 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Όταν το αδυνάτισμα γίνεται εμμονή

05 Ιανουαρίου 2012
της Μαρίας Νικολοπούλου
22518 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ο άντρας μπροστά στο σεξουαλικό πρόβλημα

28 Νοεμβρίου 2011
της Νατάσσας Νικολακάκου
19668 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Διώξτε το άγχος από τη ζωή σας

14 Νοεμβρίου 2011
23691 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί