PORTAL

Συνταγές

Σε συνεργασία με καταξιωμένους σεφ και βραβευμένους food bloggers σας δίνουμε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για μια υγιεινή, ισορροπημένη αλλά και γευστική διατροφή.

Παράλληλα, ενημερωθείτε για τους τρόπους μαγειρέματος και πώς επηρεάζουν τη θρεπτική αξία των τροφίμων.

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε συνταγές για ελαφριά γεύματα (δίαιτα) & νηστίσιμα σνακ, συνταγές χωρίς γλουτένη και λακτόζη, χορτοφαγικές και vegan συνταγές αλλά και γαστρονομικά ταξίδια με γεύσεις απ' όλο τον κόσμο.

Συνταγές

Χιονισμένο Κέικ με χαρούπι, τζίντζερ και αρωματικά

20 Δεκεμβρίου 2017
της Αγγελικής Καλαμπόκα
70827 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Φασόλια Χάντρες με Γλυκοπατάτα

23 Νοεμβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
101325 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ρύζι μπασμάτι με λαχανικά

16 Νοεμβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
144060 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

08 Νοεμβρίου 2017
της Αγγελικής Καλαμπόκα
76023 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Βελουτέ Σούπα με Πράσο & Πατάτα

02 Νοεμβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
105201 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Παστελάκι

26 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
91851 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ζυμαρικά με Μελιτζάνα & Φασκόμηλο

19 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
69789 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ελληνική Σαλάτα

12 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
13329 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Σοκολατάκια με καρύδια και χουρμάδες

05 Οκτωβρίου 2017
της Ευτυχίας Μαυραντζά
126804 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Θρεπτική σαλάτα με μπρόκολο

28 Σεπτεμβρίου 2017
της Αγγελικής Καλαμπόκα
87405 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί