PORTAL

Συνταγές

Σε συνεργασία με καταξιωμένους σεφ και βραβευμένους food bloggers σας δίνουμε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για μια υγιεινή, ισορροπημένη αλλά και γευστική διατροφή.

Παράλληλα, ενημερωθείτε για τους τρόπους μαγειρέματος και πώς επηρεάζουν τη θρεπτική αξία των τροφίμων.

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε συνταγές για ελαφριά γεύματα (δίαιτα) & νηστίσιμα σνακ, συνταγές χωρίς γλουτένη και λακτόζη, χορτοφαγικές και vegan συνταγές αλλά και γαστρονομικά ταξίδια με γεύσεις απ' όλο τον κόσμο.

Συνταγές

Αμυγδαλωτά

27 Νοεμβρίου 2018
του Αλέξη Επιθυμιάδη
180096 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Χαλβάς σιμιγδαλένιος με μανταρίνι

31 Οκτωβρίου 2018
της Αγγελικής Καλαμπόκα
87585 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Σαλάτα με αχλάδι και ρόδι

23 Οκτωβρίου 2018
της Αγγελικής Καλαμπόκα
105072 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Λεμονάτο μοσχαράκι με κριθαράκι

09 Οκτωβρίου 2018
της Ευαγγελίας Βλασσοπούλου
197775 Προβολές 3 λεπτά λεπτά να διαβαστεί

Μπάρες με μύρτιλα

30 Ιουλίου 2018
της Αγγελικής Καλαμπόκα
79026 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μπανανόφετες

23 Ιουλίου 2018
της Αγγελικής Καλαμπόκα
83031 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γαλλικό τοστ γεμιστό με τυρί και γαλοπούλα

19 Ιουνίου 2018
του Αλέξη Επιθυμιάδη
172911 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τιραμισού με μαύρη μπίρα

12 Ιουνίου 2018
του Αλέξη Επιθυμιάδη
80655 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κατσικάκι με χούμους

05 Ιουνίου 2018
του Αλέξη Επιθυμιάδη
97089 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Μακαρόνια με γαλοπούλα και γκοργκοντζόλα

29 Μαΐου 2018
του Αλέξη Επιθυμιάδη
106104 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί