Νηστεία: συνδυάστε γεύση με θρεπτικά συστατικά

ebook nhsteia cover landing page

Οι επιλογές σας για νηστίσιμα πιάτα είναι περισσότερες απ' όσες φαντάζεστε!

Η Σαρακοστή ξεκίνησε...και έτσι διανύουμε μια από τις σημαντικότερες περιόδους νηστείας της Ορθόδοξης Εκκλησίας! Έχετε ξεμείνει από ιδέες νηστίσιμων πιάτων; Για το λόγο αυτό έχουμε δημιουργήσει το συγκεκριμένο e-book, το οποίο θα σας δώσει χρήσιμα tips αλλά και συνταγές για την περίοδο αυτή, ώστε να μη σας λείψει ούτε η γεύση ούτε τα θρεπτικά συστατικά.

Πιο συγκεκριμένα, διαβάζοντας το e-book θα βρείτε:

  • Τα οφελη που έχει η νηστεία στην υγεία και τον οργανισμό μας
  • Που αλλού κρύβονται τα θρεπτικά συστατικά, που συνήθως λαμβάνετε από το κρέας ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα
  • Έξυπνα και χρήσιμα διατροφικά tips για να μη σας «λείψει» τίποτα
  • Νόστιμες και εύκολες συνταγές, με υλικά της Κρητικής κουζίνας, για όλες τις ώρες της ήμερας

Με την απαραίτητη γνώση λοιπόν και πολύ όρεξη για δημιουργία νέων πιάτων θα απολαύσετε τη Σαρακοστή αλλά και κάθε περίοδο νηστείας!

Καλή ανάγνωση και ...καλή όρεξη!

paraskevopoulos kassapaki ebook nhsteias

download button Κατεβάστε το πιο πρόσφατο PDF reader εδώ.