Επιστήμη

Επιστημονικά Νέα

7 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την απώλεια βάρους

της
Θεοδώρας Κατσαρού

Αλκοόλ: Πώς εντάσσεται σε μια δίαιτα απώλειας βάρους;

της
Κων/νας Αποστολοπούλου

Υποθερμιδική δίαιτα: Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

της
Χάρις Κυριάκου

Προβολή

Επίδραση των Προβιοτικών στην Αρτηριακή Πίεση

12 Νοεμβρίου 2025

της Νίκης Πανηγυράκη

732 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Επιδράσεις της Βιταμίνης D στη Γονιμότητα, την Εγκυμοσύνη και το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών

10 Νοεμβρίου 2025

του Παναγιώτη Παπαγεωργίου

1179 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Υπάρχουν διαφορές μεταξύ των Φύλων στη Μεταβλητότητα του Μεταβολισμού Νηστείας;

03 Νοεμβρίου 2025

του Παναγιώτη Παπαγεωργίου

816 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πολυδιάστατες διαφορές μεταξύ Αθλητών: Σύσταση σώματος, διατροφή, μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας, σωματική δραστηριότητα, ποιότητα ύπνου και υποκειμενική ευεξία

27 Οκτωβρίου 2025

του Παναγιώτη Παπαγεωργίου

1617 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Διαλειμματική Νηστεία και συσχέτιση με Απώλεια Βάρους, Λίπους και Καρδιομεταβολικούς Δείκτες

20 Οκτωβρίου 2025

της Νίκης Πανηγυράκη

1452 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Το Φλεγμονώδες Δυναμικό της διατροφής σχετίζεται με βιοδείκτες, επίπεδα Φλεγμονής και Γνωστική Λειτουργία σε Μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες

13 Οκτωβρίου 2025

του Παναγιώτη Παπαγεωργίου

948 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ασφάλεια της Σεμαγλουτίδης (Ozempic): Γαστρεντερικές Παρενέργειες και κίνδυνος Καρκίνου Θυρεοειδούς

06 Οκτωβρίου 2025

της Νίκης Πανηγυράκη

1983 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η επίδραση του Εμμηνορρυσιακού Κύκλου στην ανάλυση Σύστασης Σώματος, όπως καθορίζεται από αναλυτές Βιοηλεκτρικής Εμπέδησης

29 Σεπτεμβρίου 2025

της Νίκης Πανηγυράκη

6105 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Μεταβολική προσαρμογή και Απώλεια Βάρους

22 Σεπτεμβρίου 2025

της Νίκης Πανηγυράκη

4974 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Επίδραση των Γεννητικών και Παιδικών Μεταβολικών Δεικτών στο βάρος του Παιδικού Άσθματος - Πανεθνική Μελέτη Κοόρτης

15 Σεπτεμβρίου 2025

του Παναγιώτη Παπαγεωργίου

5358 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τα "must" της Διατροφής

Εβδομαδίαια Μεταβολή Βάρους Θέσε τον Στόχο σου και δες πότε θα τον πετύχεις Διατροφικό Tool Βάλε στόχους στη διατροφή σου και μάθε πώς θα τους πετύχεις! Λίστα Αγορών Συμπλήρωσε το Shopping List σου, με διατροφικό νου Βασικός Μεταβολισμός Πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σου; Δείκτης Μάζας Σώματος Ποιο είναι το φυσιολογικό σου βάρος; Λεξικό Διατροφής Βρες όλους τους διατροφικούς ορισμούς