Επιστήμη

Επιστημονικά Νέα

7 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την απώλεια βάρους

της
Θεοδώρας Κατσαρού

Αλκοόλ: Πώς εντάσσεται σε μια δίαιτα απώλειας βάρους;

της
Κων/νας Αποστολοπούλου

Υποθερμιδική δίαιτα: Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

της
Χάρις Κυριάκου

Προβολή

Ολικής Άλεσης vs. Επεξεργασμένα Δημητριακά: Επίδραση στην Καρδιομεταβολική Υγεία & το Έντερο στα Παιδιά

19 Μαρτίου 2025

της Ανδριανής Χατζημάρκου

2319 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γενετική στην Εξατομικευμένη Διατροφή: Στοιχεία, Προσδοκίες και Εμπειρίες

17 Μαρτίου 2025

της Ελίνας Δήμητσα

2256 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ακρυλαμίδιο: Εμφάνιση, Μεταβολισμός και Στρατηγικές Περιορισμού

14 Μαρτίου 2025

της Ελίνας Δήμητσα

7872 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Μαύρη Σοκολάτα: Μπορεί να σου φτιάξει την Διάθεση;

12 Μαρτίου 2025

της Μαρίας Γιαννάκου

3360 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Σεμαγλουτίδη και Kαρδιαγγειακά αποτελέσματα σε Παχύσαρκα άτομα χωρίς Διαβήτη

12 Μαρτίου 2025

της Γαλατιανής - Μαρίας Φράγκου

2490 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μπορεί το Γαϊδουράγκαθο να καταπολεμήσει την Παχυσαρκία;

05 Μαρτίου 2025

της Μαρίας Γιαννάκου

3294 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Επηρεάζει η Καφεΐνη την επίδοση στο Σπριντ;

26 Φεβρουαρίου 2025

της Μαρίας Γιαννάκου

1806 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Χειμερινές διακοπές και ο αντίκτυπός τους στη Διατροφική συμπεριφορά: Μια Συστηματική ανασκόπηση

24 Φεβρουαρίου 2025

της Δανάης Ανδρεάδη

2031 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Διαλειμματική Νηστεία ή Μεσογειακή Δίαιτα για βέλτιστη Απώλεια Βάρους;

17 Φεβρουαρίου 2025

της Γαλατιανής - Μαρίας Φράγκου

4131 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Αποτελεσματικότητα Σπόρων (κολοκύθας, ηλιόσπορου σουσαμιού, λιναρόσπορου) στη θεραπεία του Συνδρόμου Πολυκυστικών Ωοθηκών

03 Φεβρουαρίου 2025

της Μαρίας Γιαννάκου

2010 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τα "must" της Διατροφής

Εβδομαδίαια Μεταβολή Βάρους Θέσε τον Στόχο σου και δες πότε θα τον πετύχεις Διατροφικό Tool Βάλε στόχους στη διατροφή σου και μάθε πώς θα τους πετύχεις! Λίστα Αγορών Συμπλήρωσε το Shopping List σου, με διατροφικό νου Βασικός Μεταβολισμός Πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σου; Δείκτης Μάζας Σώματος Ποιο είναι το φυσιολογικό σου βάρος; Λεξικό Διατροφής Βρες όλους τους διατροφικούς ορισμούς