PORTAL

Υγεία

Ανακαλύψτε στην ενότητα αυτή συμβουλές διατροφής για τη διαχείριση της υπέρτασης, τη μείωση της χοληστερόλης και την υγεία της καρδιάς.

Επιπλέον, βρείτε tips για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, της αναιμίας και της δυσκοιλιότητας.

Επίσης, διαβάστε τις κατάλληλες διατροφικές συστάσεις για την υγεία του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδή και του γαστρεντερικού.

Υγεία

Νάτριο και Κάλιο: πώς οι ηλεκτρολύτες σχετίζονται με την υπέρταση;

04 Ιουλίου 2017
της Μαρίας Νικολιδάκη & της Χριστίνας Φοντόρ
184596 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Υπερενυδάτωση: Τι μπορεί να προκαλέσει;

01 Ιουλίου 2017
50019 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Παίζει ρόλο το είδος της πρωτεΐνης στην υγεία της καρδιάς;

27 Ιουνίου 2017
από τη Μέρσυ Κούσκου
28962 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Φροντίστε το περιβάλλον σας για να... μειωθεί η παχυσαρκία!

26 Ιουνίου 2017
της Τόνιας Καραγιάννη
26391 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Γιατί να προτιμήσεις μαργαρίνη αντί για βούτυρο;

20 Ιουνίου 2017
34854 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πρέπει να ακολουθώ ειδική διατροφή όταν πάσχω από υποθυρεοειδισμό;

17 Ιουνίου 2017
της Χριστίνας Λαμπρινού & της Ειρήνης Κωνσταντινίδου
108549 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ζάχαρη, ποιος ο ρόλος της στην Yπέρταση;

13 Ιουνίου 2017
της Ελευθερίας Παναγιώτου
28491 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί Τελευταία ενημέρωση 04 Ιανουαρίου 2024

Άσκηση και δίαιτα για τριγλυκερίδια

10 Ιουνίου 2017
του Παναγιώτη Κλειάσιου
39801 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Διατροφική πρόληψη χρόνιων παθήσεων για την τρίτη ηλικία

06 Ιουνίου 2017
της Κατερίνας Φαντούση
21345 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί