PORTAL

Υγεία

Ανακαλύψτε στην ενότητα αυτή συμβουλές διατροφής για τη διαχείριση της υπέρτασης, τη μείωση της χοληστερόλης και την υγεία της καρδιάς.

Επιπλέον, βρείτε tips για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, της αναιμίας και της δυσκοιλιότητας.

Επίσης, διαβάστε τις κατάλληλες διατροφικές συστάσεις για την υγεία του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδή και του γαστρεντερικού.

Υγεία

Έχω ΣΔ, πόσο αλκοόλ να καταναλώνω;

12 Ιουνίου 2016
του Χάρη Δημοσθενόπουλου & της Μέμας Λαμπροπούλου
59913 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Pilates για σκελετική υγεία

08 Ιουνίου 2016
της Ιουλίας-Μαρίας Πρίγκου & του Δημήτρη Κρινάκη
59136 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Σταφίδες και Σφραγίσματα

02 Ιουνίου 2016
της Τόνιας Καραγιάννη
27093 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Διακοπή του καπνίσματος, συνέχεια στη Ζωή!

31 Μαΐου 2016
του Μιχάλη Κάβδα
20184 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Λιγότεροι καπνιστές στην Ελλάδα

30 Μαΐου 2016
της Όλγας Δέδε
21612 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Γιατί οι αλλαγές του καιρού προκαλούν πόνο στο μυοσκελετικό σύστημα;

28 Μαΐου 2016
Χρυσάνθης Σταματίου
126390 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας

25 Μαΐου 2016
της Ευσταθίας Παπαδά & της Κων/ντίνας Τσουτσουλοπούλου
175740 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Πόσο ανακουφίζει από τη φλεγμονή η διατροφή που κάνεις;

21 Μαΐου 2016
της Έλενας Αλετράρη
21591 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πάσχω από κοιλιοκάκη;

16 Μαΐου 2016
της Ελένης Βούτου
31968 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Η διατροφή στην πρόληψη της οστεοπόρωσης

03 Μαΐου 2016
της Ελένης Τσαχάκη & της Μαρίας - Φιλίας Παρασκευά
115137 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί