TOPICS

"ΜΕΡΙΔΕΣ: ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΜΕΤΡΑΕΙ"

Πώς επηρεάζει το μέγεθος του πιάτου τις ποσότητες που καταναλώνουμε

08 Φεβρουαρίου 2013

12660 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

PRESENTATION

Portion size matters

29 Απριλίου 2015

17607 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Μπορούμε να αδυνατίσουμε τρώγοντας τα πάντα;

17 Μαρτίου 2016

18192 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

VIDEO

Η «δίαιτα» της μερίδας

10 Δεκεμβρίου 2015

27048 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

VIDEO

Ιωάννα Κατσαρόλη: Ιnfographic «Διατροφή, ξαναβρείτε το μέτρο»

16 Μαΐου 2016

13812 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

VIDEO

Ιωάννα Κατσαρόλη: Μερίδες: Το μέγεθος...μετράει, η εφαρμογή & το βιβλίο

18 Απριλίου 2016

13077 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

VIDEO

Ιωάννα Κατσαρόλη: Μερίδες: Το μέγεθος μετράει, το poster

02 Μαΐου 2016

14376 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

AUDIO

Μερίδες: Το μέγεθος... μετράει

05 Δεκεμβρίου 2012

26385 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

AUDIO

Γιατί ήταν αναγκαία μια καμπάνια για το μέγεθος των μερίδων;

01 Ιανουαρίου 2014

9906 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

AUDIO

Το μέγεθος ...μετράει στο πιάτο σου!

29 Μαΐου 2012

15042 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τα "must" της Διατροφής

Εβδομαδίαια Μεταβολή Βάρους Θέσε τον Στόχο σου και δες πότε θα τον πετύχεις Διατροφικό Tool Βάλε στόχους στη διατροφή σου και μάθε πώς θα τους πετύχεις! Λίστα Αγορών Συμπλήρωσε το Shopping List σου, με διατροφικό νου Βασικός Μεταβολισμός Πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σου; Δείκτης Μάζας Σώματος Ποιο είναι το φυσιολογικό σου βάρος; Λεξικό Διατροφής Βρες όλους τους διατροφικούς ορισμούς