PORTAL

Υγεία

Ανακαλύψτε στην ενότητα αυτή συμβουλές διατροφής για τη διαχείριση της υπέρτασης, τη μείωση της χοληστερόλης και την υγεία της καρδιάς.

Επιπλέον, βρείτε tips για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, της αναιμίας και της δυσκοιλιότητας.

Επίσης, διαβάστε τις κατάλληλες διατροφικές συστάσεις για την υγεία του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδή και του γαστρεντερικού.

Υγεία

Πώς θα αντιμετωπίσουμε τη Δυσκοιλιότητα στις Διακοπές;

27 Φεβρουαρίου 2024
19308 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Ποια φρούτα και λαχανικά να αποφύγεις αν έχεις ΣΕΕ

21 Φεβρουαρίου 2024
23034 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Σκελετικός μυς και δείκτες: Ποιος ο ρόλος της Μεσογειακής Διατροφής;

20 Φεβρουαρίου 2024
της Ιωάννας Πυλαρινού
18483 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Επιλογές φαγητού απέξω και ΣΕΕ

14 Φεβρουαρίου 2024
36894 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Χάνω κιλά όταν ιδρώνω;

07 Φεβρουαρίου 2024
12294 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Κολικός Εντέρου: Τι να φάω;

31 Ιανουαρίου 2024
43308 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ozempic, ο νέος (επικίνδυνος) Τρόπος Αδυνατίσματος

10 Ιανουαρίου 2024
της Άννας Καψιώτη
6093 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

IDDSI: Η Συμβολή του στην Καταπολέμηση της Δυσφαγίας και των Επιπλοκών της

18 Δεκεμβρίου 2023
της Ιωάννας Πυλαρινού
18141 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί