PORTAL

Συνταγές

Σε συνεργασία με καταξιωμένους σεφ και βραβευμένους food bloggers σας δίνουμε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για μια υγιεινή, ισορροπημένη αλλά και γευστική διατροφή.

Παράλληλα, ενημερωθείτε για τους τρόπους μαγειρέματος και πώς επηρεάζουν τη θρεπτική αξία των τροφίμων.

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε συνταγές για ελαφριά γεύματα (δίαιτα) & νηστίσιμα σνακ, συνταγές χωρίς γλουτένη και λακτόζη, χορτοφαγικές και vegan συνταγές αλλά και γαστρονομικά ταξίδια με γεύσεις απ' όλο τον κόσμο.

Συνταγές

Χούμους, καλοκαιρινό ντιπ

18 Αυγούστου 2022
της Ευγενίας Μακρογιαννέλη
353250 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Παγωτό εσπρέσο

12 Αυγούστου 2022
του Γιάννη Λουκάκου
301581 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Παγωτό σοκολάτα με μπανάνα

01 Αυγούστου 2022
της Ευτυχίας Μαυραντζά
631170 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κέικ με Κολοκυθάκι και Χαρούπι

03 Φεβρουαρίου 2021
της Αγγελικής Καλαμπόκα
78207 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κέικ Καρότο Παντζάρι

29 Απριλίου 2020
της Αγγελικής Καλαμπόκα
64677 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κατάδες, Παραδοσιακοί Κουραμπιέδες Σάμου

21 Δεκεμβρίου 2019
της Εύας Μονοχάρη
64170 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Αλμυρά κεκάκια με κολοκύθα και θυμάρι

29 Μαΐου 2019
της Αγγελικής Καλαμπόκα
72981 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Κέικ σοκολάτας με Παντζάρι

21 Μαΐου 2019
της Αγγελικής Καλαμπόκα
84687 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Κέικ Καρότο-Βερίκοκο

15 Απριλίου 2019
της Αγγελικής Καλαμπόκα
81210 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Κέικ με χουρμάδες και καρύδια

08 Απριλίου 2019
της Αγγελικής Καλαμπόκα
113124 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί