Επιστήμη

Επιστημονικά Νέα

7 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την απώλεια βάρους

της
Θεοδώρας Κατσαρού

Αλκοόλ: Πώς εντάσσεται σε μια δίαιτα απώλειας βάρους;

της
Κων/νας Αποστολοπούλου

Υποθερμιδική δίαιτα: Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα

της
Χάρις Κυριάκου

Προβολή

Πρωινή vs Απογευματινή άσκηση: Υπερέχει κάποια στην Απώλεια Σωματικού Βάρους;

11 Μαΐου 2023

του Γιώργου Φωκά

5322 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Συσχέτιση της Κατανάλωσης υπερ-Επεξεργασμένων Τροφίμων με την Ψυχική Υγεία

09 Μαΐου 2023

της Ιλιάδας Γιαννάκη

3135 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Βοηθά η συμπεριφορική παρέμβαση για αύξηση κατανάλωσης λαχανικών στην επιβράδυνση της εξέλιξης του Καρκίνου Προστάτη;

04 Μαΐου 2023

της Ευσταθίας Παπαδά

5808 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Υπερτερεί μια Διαλειμματική Δίαιτα υψηλή σε Πρωτεΐνη έναντι μιας τυπικής Καρδιοπροστατευτικής Δίαιτας στην Απώλεια Βάρους και Σπλαχνικού Λίπους;

03 Μαΐου 2023

του Γιώργου Φωκά

8691 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Συμβάλλει η καθημερινή κατανάλωση μήλων στην καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία και το λιπιδαιμικό προφίλ;

28 Απριλίου 2023

της Ευσταθίας Παπαδά

7887 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Σχετίζεται η παράλειψη του πρωϊνού γεύματος με τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης;

25 Απριλίου 2023

της Ελίνας Δήμητσα

7680 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Βοηθά ένα πρόγραμμα υποθερμιδικής δίαιτας ολικής αντικατάστασης στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας;

21 Απριλίου 2023

του Γεώργιου Σαλταούρα

7563 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ενεργειακά Ποτά: Ποιες αρνητικές επιδράσεις μπορεί να έχουν στην υγεία;

18 Απριλίου 2023

της Χριστίνας Λαμπρινού

12804 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Η επίδραση των συμπληρωμάτων προβιοτικών στα αισθήματα κορεσμού και στις διατροφικές συμπεριφορές σε παχύσαρκα άτομα

14 Απριλίου 2023

της Ζωής Κονιδάρη

9540 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Φλαβονοειδή και Άνοια: Ποια η σχέση τους;

11 Απριλίου 2023

του Γεώργιου Σαλταούρα

7995 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τα "must" της Διατροφής

Εβδομαδίαια Μεταβολή Βάρους Θέσε τον Στόχο σου και δες πότε θα τον πετύχεις Διατροφικό Tool Βάλε στόχους στη διατροφή σου και μάθε πώς θα τους πετύχεις! Λίστα Αγορών Συμπλήρωσε το Shopping List σου, με διατροφικό νου Βασικός Μεταβολισμός Πόσο υψηλός είναι ο μεταβολισμός σου; Δείκτης Μάζας Σώματος Ποιο είναι το φυσιολογικό σου βάρος; Λεξικό Διατροφής Βρες όλους τους διατροφικούς ορισμούς