Δίαιτα

Δίαιτα: Πώς θα αποφύγετε τα λάθη

της Δέσποινας Γκακνή
23 Μαΐου 2016
12573 Προβολές
4 λεπτά να διαβαστεί
Δίαιτα: Πώς θα αποφύγετε τα λάθη

Photo source: www.bigstockphoto.com

Πάλι δίαιτα...πάλι το ίδιο αποτέλεσμα

Το σκεφτήκατε καλά, θέσατε τους στόχους σας και αποφασίσατε αυτή τη φορά να κάνετε ό,τι χρειαστεί για να ξαναδείτε το "αγαπημένο" σας νούμερο στη ζυγαριά. Όσο όμως και αν το προσπαθήσατε, το αποτέλεσμα δεν σας δικαίωσε. Τι είναι αυτό τελικά που κάνετε λάθος και σας αποτρέπει να επιτύχετε τους στόχους σας; Διαβάζοντας αυτό το slideshow πιθανότατα θα αναγνωρίσετε έναν ή και περισσότερους λόγους που σας οδηγούν στο απογοητευτικό αποτέλεσμα, ώστε την επόμενη φορά να τους αποφύγετε.


Διαβάστε επίσης: Πώς θα βρεις το διαιτολόγο που σου ταιριάζει; [Δωρεάν EBOOK]


  • Δέσποινα Γκακνή
    Δέσποινα Γκακνή Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.