TOPICS

"ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ"

Oι πιο αποτελεσματικοί τρόποι άσκησης

06 Μαρτίου 2013
12936 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

8 λάθη που σας ...κοστίζουν σε μυική μάζα

09 Ιουνίου 2016
30144 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Aσκήσεις για τέλειο κορμί στην παραλία

07 Απριλίου 2015
12285 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ασκήσεις για σκελετική υγεία

28 Μαρτίου 2015
21225 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Pilates για αρχάριους

17 Φεβρουαρίου 2015
14748 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Γυμναστική και μύθοι

17 Μαρτίου 2014
6444 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κανόνες υγιεινής στο γυμναστήριο

26 Μαΐου 2016
13917 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τι τύπος άσκησης σου ταιριάζει;

11 Μαρτίου 2016
12405 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Μυαλό και σώμα: Κρίκοι της ίδιας αλυσίδας

04 Απριλίου 2016
13404 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Μακροζωία: Αρκεί η σωστή διατροφή και η άσκηση;

14 Μαρτίου 2016
14163 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί