TOPICS

"ΣΩΜΑ"

Βασικές ασκήσεις Pilates για ενδυνάμωση των μυών

11 Ιουλίου 2014
9015 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κυτταρίτιδα ώρα μηδέν

29 Ιουλίου 2014
7395 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ροφήματα: Σύμμαχοι ή σαμποτέρ στη προσπάθεια απώλειας βάρους;

17 Ιουνίου 2014
6594 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ασκήσεις γλουτών

12 Ιουνίου 2014
6372 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ασκήσεις για να δυναμώσουμε και να γραμμώσουμε την κοιλιά μας

29 Μαΐου 2014
5379 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ασκήσεις για δυνατά και γραμμωμένα πόδια

15 Μαΐου 2014
6564 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τροφές για πιο γρήγορο μαύρισμα

14 Απριλίου 2014
4695 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ρίξτε το λίπος, αυξήστε τη μυϊκή σας μάζα

06 Μαρτίου 2014
30372 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Οι νέες τάσεις στο fitness

28 Φεβρουαρίου 2014
6396 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Crossfit στο σπίτι

10 Φεβρουαρίου 2014
9714 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί