Υγεία

Διαβήτης

Έχετε ζάχαρο; Βρείτε στην ενότητα αυτή την κατάλληλη διατροφή και άσκηση για να αντιμετωπίσετε το διαβήτη!

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης, ποια τρόφιμα να επιλέξετε και ποιες αλλαγές να κάνετε στη διατροφή σας για να ρυθμίσετε τα επίπεδα γλυκόζης. 

Επιπλέον, μάθετε ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες για το διαβήτη, πώς επιδρούν στο διαβήτη οι γλυκαντικές ύλες, ο καφές και η βιταμίνη D, τι να προσέξετε πριν κάνετε την εξέταση καμπύλη γλυκόζης, ποια συμπληρώματα να προτιμήσετε και πώς να βάλετε φρένο στον προδιαβήτη. 

Διαβάστε ακόμα περισσότερα για το διαβήτη και τη διατροφική του αντιμετώπιση στο βιβλίο της σειράς wellness του medNutrition «Διατροφή στο Διαβήτη - Μια «γλυκιά»... συνήθεια».

Διαβήτης

Ρίξτε το στρες, απομακρύνετε τον διαβήτη

9711 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κολύμβηση: Μια υπέροχη μορφή άσκησης για τους ασθενείς με διαβήτη

30 Απριλίου 2014
της Ιωάννας Βαπορίδη
15915 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Οι 10 χειρότερες χώρες στον διαβήτη

4785 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Κανέλα και Διαβήτης τύπου 2

19 Φεβρουαρίου 2014
8607 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τι άσκηση να κάνω για να με βοηθήσει να ρίξω το ζάχαρο;

17 Φεβρουαρίου 2014
18117 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τσάι και μείωση του κινδύνου για διαβήτη

27 Ιανουαρίου 2014
της Ζωής Πιτσιλλίδου
4890 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Άρρωστος με σακχαρώδη διαβήτη; Μην αγχώνεστε..

13 Ιανουαρίου 2014
της Έφης Κολοβέρου
5625 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Μεσογειακή διατροφή: Λύση στο Σακχαρώδη διαβήτη;

02 Ιανουαρίου 2014
της Κατερίνας Παγκράτη
6021 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Προβιοτικά κατά της παχυσαρκίας και του διαβήτη

27 Νοεμβρίου 2013
του Γεράσιμου Κλαουδάτου
5688 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ένας πλήρης οδηγός διατροφής για τη διαχείριση του προδιαβήτη

16 Νοεμβρίου 2013
της Αικατερίνης- Ευσταθίας Κυριακού
6165 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί