TOPICS

"ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ"

Ασκηθείτε και το χειμώνα

02 Ιανουαρίου 2013
5907 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τα οφέλη της άσκησης

28 Δεκεμβρίου 2012
5829 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Ασκηθείτε στο γραφείο

10 Οκτωβρίου 2012
6585 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Χρειάζεσαι καλύτερη διατροφή και άσκηση

02 Νοεμβρίου 2012
4836 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τι πρέπει να τρώει κάποιος που πηγαίνει σε σχολή χορού;

13 Σεπτεμβρίου 2012
16599 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Υδατάνθρακες και υγρά κατά τον αγώνα

19 Σεπτεμβρίου 2012
6078 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τα οφέλη της yoga

09 Αυγούστου 2012
5985 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Εξατομίκευση της άσκησης, βαριά ή ελαφριά;

07 Ιουλίου 2016
8436 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

ZUMBA: Η … κεφάτη άσκηση

30 Ιουλίου 2012
6921 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Τι σνακ μπορώ να φάω πριν και μετά το γυμναστήριο;

04 Ιουνίου 2012
32013 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί