Δίαιτα

Συμβουλές απώλειας βάρους που δεν έχετε ξανακούσει!

10 Φεβρουαρίου 2016
16041 Προβολές
3 λεπτά να διαβαστεί
Συμβουλές απώλειας βάρους που δεν έχετε ξανακούσει!

Photo source: www.bigstockphoto.com

Στόχος, η απώλεια βάρους!

Οι βασικές αρχές και οι τρόποι για μια επιτυχημένη προσπάθεια απώλειας σωματικού βάρους έχουν συζητηθεί πολλές φορές. Εντούτοις, για πολλούς η διαδικασία εξακολουθεί να μοίαζει με...μαρτύριο! Ας δούμε λοιπόν μερικές συμβουλές που ίσως δεν έχουμε ξανακούσει, που θα μας βοηθήσουν να επιτύχουμε πιο εύκολα το στόχο μας!

 

  • Ηρώ Γουνιτσιώτη
    Ηρώ Γουνιτσιώτη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc.

    Η Ηρώ Γουνιτσιώτη είναι Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με μεταπτυχιακή ειδίκευση στην Κλινική Διαβητολογία και κλινική εμπειρία στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. 

     

    Δραστηριοποιείται στην Αθήνα στο Medtronic Diabetes Shop ως σύμβουλος θεραπείας στο διαβήτη και στις νέες τεχνολογίες. Αποτελεί μέλος της ομάδας Street Workout Athens αναλαμβάνοντας τη διατροφική παρακολούθηση αθλητών και αθλούμενων.