Υγεία

Οστεοπόρωση

Αντιμετωπίστε την οστεοπόρωση με την κατάλληλη διατροφή, άσκηση και φάρμακα.

Επίσης ενημερωθείτε για το ρόλο των γαλακτοκομικών, του ασβεστίου Ca και της βιταμίνης D  στην υγεία των οστών.

Επιπλέον, μάθετε πώς το πιλάτες συμβάλλει στη σκελετική υγεία, τι να κάνετε αν πάσχετε από οστεοπενία και ποια είναι η λύση για τους πόνους στις αρθρώσεις.

Οστεοπόρωση

Ο ρόλος των εμπλουτισμένων γαλακτοκομικών με ασβέστιο και βιταμίνη D στην πρόληψη της οστεοπόρωσης

16 Φεβρουαρίου 2009
του Γιώργου Μοσχώνη
4899 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τεστ κινδύνου οστεοπόρωσης για άνδρες

10 Φεβρουαρίου 2009
4167 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Τρόπος ζωής και οστεοπόρωση

20 Οκτωβρίου 2008
της Χριστίνας Φοντόρ & του Γιώργου Βλασσέρου
4920 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Οστεοπόρωση 2008: Οι Νέες Διατροφικές Οδηγίες

20 Οκτωβρίου 2008
της Ελένης Ανδέου Γιωργάκη
5226 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Οστεοπόρωση. Πόσο αφορά τον ανδρικό πληθυσμό;

19 Οκτωβρίου 2008
του Γιώργου Βλασσέρου
5364 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Οστεοπόρωση. Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.

17 Οκτωβρίου 2008
του Δημήτρη Κακλαμάνη
5505 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Η αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης χωρίς φάρμακα

17 Οκτωβρίου 2008
του Ιωάννη Διονυσιώτη
6195 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης

4977 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί