Υγεία

Οστεοπόρωση

Αντιμετωπίστε την οστεοπόρωση με την κατάλληλη διατροφή, άσκηση και φάρμακα.

Επίσης ενημερωθείτε για το ρόλο των γαλακτοκομικών, του ασβεστίου Ca και της βιταμίνης D  στην υγεία των οστών.

Επιπλέον, μάθετε πώς το πιλάτες συμβάλλει στη σκελετική υγεία, τι να κάνετε αν πάσχετε από οστεοπενία και ποια είναι η λύση για τους πόνους στις αρθρώσεις.

Οστεοπόρωση

Διατροφή που ενισχύει τις αρθρώσεις

05 Απριλίου 2010
της Κων/νας Αποστολοπούλου
26340 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Οστεοπόρωση: νέα δεδομένα για το «χάπι του μήνα»

27 Ιουλίου 2009
της Ευαγγελίας Παπακίτσου
83304 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ο ρόλος των εμπλουτισμένων γαλακτοκομικών με ασβέστιο και βιταμίνη D στην πρόληψη της οστεοπόρωσης

16 Φεβρουαρίου 2009
του Γιώργου Μοσχώνη
14205 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Τεστ κινδύνου οστεοπόρωσης για άνδρες

10 Φεβρουαρίου 2009
της Μαίρης Μιχελή
15207 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Οστεοπόρωση 2008: Οι Νέες Διατροφικές Οδηγίες

20 Οκτωβρίου 2008
της Ελένης Ανδέου Γιωργάκη
16701 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Οστεοπόρωση. Πόσο αφορά τον ανδρικό πληθυσμό;

19 Οκτωβρίου 2008
του Γιώργου Βλασσέρου
15624 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Οστεοπόρωση. Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.

17 Οκτωβρίου 2008
του Δημήτρη Κακλαμάνη
18018 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Η αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης χωρίς φάρμακα

17 Οκτωβρίου 2008
του Ιωάννη Διονυσιώτη
146133 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης

15924 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί