Την απάντηση στο ερώτημα αυτό δίνει ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), δηλαδή το αποτέλεσμα που προκύπτει από μια απλή συνάρτηση του ύψους και του βάρους σας.
Ο δείκτης μάζας σώματος είναι ο πιο γνωστός δείκτης παχυσαρκίας και είναι κατάλληλος τόσο για μικρούς όσο και για μεγάλους.
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας στην παρακάτω φόρμα και δείτε το αποτέλεσμα!
Ο Κων/νος Κούτσικας είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος με μεταπτυχιακό δίπλωμα (Μ. Sc.) στην Κλινική Διατροφή και συγγραφέας του Ελληνικού Χορτοφαγικού βιβλίου «Κρέας; Όχι ευχαριστώ!». Παρέχει εξατομικευμένες διαιτολογικές υπηρεσίες στο γραφείο του, στη Θεσσαλονίκη.
Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies.
