Επικοινωνήστε μαζί μας
καθημερινές
10:00 με 18:00

Είσοδος / Εγγραφή

Loading...

PORTAL

Υποκατηγορίες

Lifestyle

Lifestyle (2904)

Ενημερωθείτε εδώ για την μεσογειακή διατροφή, τα οφέλη της χορτοφαγίας και τον υγιεινό τρόπο ζωής!

Επίσης, μάθετε ποίο είναι το κατάλληλο πρωινό που θα σας χαρίσει ενέργεια, πώς να αυξήσετε το μεταβολισμό σας, ποιες τροφές να αποφύγετε μεγαλώνοντας, κ.α.

Επιπλέον, βρείτε τις απαντήσεις για διατροφικούς μύθους όπως αν το γάλα μας κάνει καλό, αν είναι ωφέλιμο το νερό με λεμόνι το πρωί, κ.α.

Προβολή άρθρων...
Υγεία

Υγεία (842)

Ανακαλύψτε στην ενότητα αυτή συμβουλές διατροφής για τη διαχείριση της υπέρτασης, τη μείωση της χοληστερόλης και την υγεία της καρδιάς.

Επιπλέον, βρείτε tips για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, της αναιμίας και της δυσκοιλιότητας.

Επίσης, διαβάστε τις κατάλληλες διατροφικές συστάσεις για την υγεία του ήπατος, των νεφρών, του θυρεοειδή και του γαστρεντερικού.

Προβολή άρθρων...
Συνταγές

Συνταγές (156)

Σε συνεργασία με καταξιωμένους σεφ και βραβευμένους food bloggers σας δίνουμε νόστιμες και θρεπτικές συνταγές για μια υγιεινή, ισορροπημένη αλλά και γευστική διατροφή.

Παράλληλα, ενημερωθείτε για τους τρόπους μαγειρέματος και πώς επηρεάζουν τη θρεπτική αξία των τροφίμων.

Επιπροσθέτως, ανακαλύψτε συνταγές για ελαφριά γεύματα (δίαιτα) & νηστίσιμα σνακ, συνταγές χωρίς γλουτένη και λακτόζη, χορτοφαγικές και vegan συνταγές αλλά και γαστρονομικά ταξίδια με γεύσεις απ' όλο τον κόσμο.

Προβολή άρθρων...

Νέες Μπάρες δημητριακών FITNESS®

17 Απριλίου 2019
174 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Ενημέρωση σχετικά με κατασχέσεις τροφίμων

02 Απριλίου 2019
969 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Νέα βρεφικά προϊόντα Nestle NatureNesBio

05 Απριλίου 2019
867 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2019: Υγεία για Όλους!

2076 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κατασχέθηκαν ακατάλληλα όστρακα

28 Μαρτίου 2019
972 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Προεκλαμψία: Κάνε τη διατροφή σου σύμμαχο

1326 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Survivor διατροφή: Τι συμβαίνει στα ριάλιτι επιβίωσης;

01 Απριλίου 2019
1422 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί

Πιπεριές

26 Μαρτίου 2019
903 Προβολές 8 λεπτά να διαβαστεί

Κέικ Καρότο-Βερίκοκο

621 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

kales giortes popup pasxa 2019