TOPICS

"ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ"

«Περιπατητικότητα» και περιβάλλον της πόλης

05 Απριλίου 2011
13680 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί

Διατροφή για γράμμωση

07 Δεκεμβρίου 2010
132108 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Διώξτε το πιάσιμο από τα χέρια σας

25 Απριλίου 2010
61746 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Δυναμώστε εύκολα τους μηρούς σας

26 Ιανουαρίου 2010
15843 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Δυναμώστε τους κοιλιακούς σας στο γραφείο

05 Οκτωβρίου 2009
15924 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Υπάρχουν λόγοι για να κάνετε τη ζωή σας… ποδήλατο!

30 Ιουλίου 2009
34017 Προβολές 7 λεπτά να διαβαστεί

Καλοκαίρι και άσκηση στην παραλία

11 Αυγούστου 2022
30948 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Δυναμώστε τα άνω άκρα σας με μια απλή κίνηση

30 Μαΐου 2009
12594 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Άσκηση στο γραφείο: Πως να βελτιώσετε το κυκλοφορικό σας;

10 Απριλίου 2009
14820 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Άθληση στο γραφείο

28 Μαρτίου 2009
13020 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί