Σας ευχαριστούμε που συμπληρώσατε τη φόρμα για να κατεβάσετε το excel Τροφίμων του Οδηγού «Εξετάσεις Αίματος και Διατροφή»

tool-gia-eksetaseis-aimatos

Μόλις ολοκληρώσατε την εγγραφή σας με επιτυχία!

Στο excel που μπορείτε να κατεβάσετε παρακάτω, θα βρείτε 5 διατροφικές λίστες όπου μπορείτε να συναντήσετε τα ακόλουθα συστατικά:

  • ασβέστιο,
  • βιταμίνη D,
  • σίδηρο,
  • χοληστερόλη και
  • τις πουρίνες.

Εάν λοιπόν, έχετε μόλις κάνει τις εξετάσεις σας και είδατε χαμηλότερους ή υψηλότερους κάποιους από τους παραπάνω δείκτες, έχετε στα χέρια σας το πρώτο εργαλείο για να το αντιμετωπίσετε.

Ποιο είναι το επόμενό σας βήμα;

Μα φυσικά να επισκεφτείτε τον Ιατρό σας ή τον Διαιτολόγο σας ώστε να λάβετε εξατομικευμένη συμβουλευτική και να αντιμετωπίσετε ενδεχόμενη διατροφική έλλειψη ή κάποιο πρόβλημα υγείας αποτελεσματικά. 

Θα σας συστήναμε να μείνετε διατροφικά ενημερωμένοι για ό,τι νεότερο δημοσιεύσουμε, μέσα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης του medNutrition. Θα χρειαστούν μόνο 3 βήματα κι ελάχιστος χρόνος απ' την πλευρά σας. Κάντε: