776
Προτάσεις χορηγών

Μπαγκέτα με αυγό

11 Σεπτεμβρίου 2014

Έχετε υπόψη σας!

Αν θέλετε κάτι χορταστικό και παράλληλα απλό στην προετοιμασία και ιδιαίτερο στη γεύση!

Υλικά που θα χρειαστείτε:

  • 1 μπαγκέτα (κατά προτίμηση ολικής αλέσεως)
  • 3-4 φέτες ντομάτα
  • 1 φύλλο μαρούλι
  • 1 αυγό βραστό
  • 2 κ. σούπας τριμμένο τυρί Fina

 Dressing:

  • 2 κ. γλυκού μαγιονέζα

Tips:

  • Μια καλή θρεπτική επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα τόσο για το γραφείο όσο και για το βραδινό σας γεύμα στο σπίτι.
  • Επιλέξτε μπαγκέτα ολικής αλέσεως και αυξήστε την ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών.

Διατροφική ανάλυση συνταγής

×