Προτάσεις χορηγών

Αραβική πίτα με τυρί και ψητά λαχανικά

30 Μαΐου 2014
5712 Προβολές
1 λεπτό να διαβαστεί
syntagh aravikh pita me laxanika

Έχετε υπόψη σας!

Συνδυάστε τα αγαπημένα σας λαχανικά με το αγαπημένο σας τυρί Fina και απολαύστε ένα νόστιμο και ισορροπημένο σνακ στη στιγμή!

Υλικά που θα χρειαστείτε: 

  • 1 αραβική πίτα
  • 1 φέτα ψητή μελιτζάνα
  • 1 φέτα ψητό κολοκυθάκι
  • 1 φέτα ψητή πιπεριά Φλωρίνης
  • 2 φέτες (60γρ.) τυρί FINA

Dressing: 

  • 1/2 κ. γλυκού ελαιόλαδο
  • 1/2 κ. γλυκού βαλσάμικο

Tips:

  • Μια καλή θρεπτική επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
  • Βάζοντας 2 φέτες (60γρ.) FINA καλύπτετε πάνω από των 80% των ημερήσιων αναγκών σας σε ασβέστιο.
  • Εναλλακτικά θα μπορούσατε να βάλετε ένα ελαφρύ dressing με σως γιαουρτιού χαμηλό σε λιπαρά.
  • H ποικιλία των λαχανικών εκτός από χρώμα στο γεύμα σας, σας παρέχει και τις αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α και C.

Διατροφική ανάλυση της συνταγής

araviki pita me laxanika diatrofikh analysh