Μπορεί η βιταμίνη D να είναι η βιταμίνη του ήλιου, κι' όμως στην ηλιόλουστη Ελλάδα εμφανίζεται ανεπάρκεια! Ανήκεις και εσύ στα άτομα που είναι πιο ευάλωτα;
Αν και εσύ αναζητάς συνεχώς την ενέργεια, ευεξία και θετική διάθεση για σώμα σου, μία διαιτολόγος, ένας γυμναστής και μία ψυχολόγος σου δείχνουν πώς να τα καταφέρεις!
