Αναστασία Φούκη

Η Αναστασία Φούκη φοιτά στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και είναι απόφοιτος της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης. Δραστηριοποιείται επαγγελματικά στον χορό και πραγματοποιεί πρακτική άσκηση σε διαιτολογικό γραφείο, συμμετέχοντας στην παροχή εξατομικευμένων διατροφικών συμβουλών. Η προσέγγισή της συνδυάζει τη διατροφή και την κίνηση, με στόχο την υποστήριξη βιώσιμων και ισορροπημένων συνηθειών υγείας.

1779 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Κανέλα: Ένα απλό Μπαχαρικό με επίδραση στη Γλυκόζη

22 Σεπτεμβρίου 2026
294 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Πρωτεΐνη στο Πρωινό: Ενισχύει τον Κορεσμό;

30 Απριλίου 2026
330 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Είναι η Μελατονίνη η “Επόμενη Βιταμίνη D”;

30 Απριλίου 2026
459 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί