Επιστημονικά Νέα

Κρασί με μέτρο: Επίδραση στην Καρδιαγγειακή Υγεία

24 Αυγούστου 2026
48 Προβολές
1 λεπτό να διαβαστεί
krasi kai ygeia kardias

Εισαγωγή

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει προσελκύσει η πιθανή καρδιοπροστατευτική δράση της μέτριας κατανάλωσης κρασιού, η οποία έχει συνδεθεί με χαμηλότερα ποσοστά καρδιαγγειακής νοσηρότητας και θνησιμότητας σε συγκεκριμένους πληθυσμούς. Η παρατήρηση αυτή έχει ιστορικά συνδεθεί με το λεγόμενο «Γαλλικό Παράδοξο», σύμφωνα με το οποίο ο γαλλικός πληθυσμός εμφανίζει σχετικά χαμηλά ποσοστά στεφανιαίας νόσου, παρά τη διατροφή που περιλαμβάνει υψηλά ποσοστά κορεσμένων λιπαρών, γεγονός που έχει αποδοθεί εν μέρει στην κατανάλωση κόκκινου κρασιού.

Πιθανοί μηχανισμοί που έχουν προταθεί στη βιβλιογραφία περιλαμβάνουν την παρουσία βιοδραστικών συστατικών στο κρασί, όπως οι πολυφαινόλες, οι οποίες ενδέχεται να συμβάλλουν σε καρδιοπροστατευτικά αποτελέσματα. Οι ενώσεις αυτές έχουν μελετηθεί για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, καθώς ενδέχεται να συμβάλλουν στη βελτίωση της ενδοθηλιακής λειτουργίας, στη μείωση της οξείδωσης της LDL χοληστερόλης και στην αναστολή διαδικασιών που σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση. Ωστόσο, τα μηχανιστικά δεδομένα δεν αποτελούν αντικείμενο της παρούσας μετα-ανάλυσης, η οποία επικεντρώνεται αποκλειστικά σε κλινικές εκβάσεις.

Σκοπός

Σκοπός της μελέτης είναι η αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ κατανάλωσης κρασιού και κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου (Cardiovascular Disease – CVD), στεφανιαίας νόσου (Coronary Heart Disease – CHD) και καρδιαγγειακής θνητότητας.

Μεθοδολογία

Η μελέτη αποτελεί συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση επιδημιολογικών δεδομένων. Συμπεριλήφθηκαν παρατηρησιακές μελέτες (προοπτικές κοόρτης και μελέτες ασθενών-μαρτύρων) που εξέτασαν τη συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης κρασιού και καρδιαγγειακών εκβάσεων.

Η κατανάλωση κρασιού αξιολογήθηκε κυρίως ως συνήθεια διατροφικής πρόσληψης στον γενικό πληθυσμό, ενώ η ανάλυση εστίασε στη συσχέτιση με την εμφάνιση καρδιαγγειακών συμβάντων και τη θνησιμότητα.

Αποτελέσματα

Η μετα-ανάλυση έδειξε ότι η μέτρια κατανάλωση κρασιού σχετίζεται με μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο:

  • Μείωση κινδύνου στεφανιαίας νόσου (CHD): RR = 0,76 (≈ 24% μείωση)
  • Μείωση κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου (CVD): RR = 0,83 (≈ 17% μείωση)
  • Μείωση καρδιαγγειακής θνητότητας: RR = 0,73 (≈ 27% μείωση)

Τα αποτελέσματα αυτά προέρχονται από συνδυασμό παρατηρησιακών μελετών και υποδεικνύουν μια στατιστικά σημαντική συσχέτιση μεταξύ μέτριας κατανάλωσης κρασιού και μειωμένου καρδιαγγειακού κινδύνου.

Συμπέρασμα

Η συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση υποδεικνύει ότι η μέτρια κατανάλωση κρασιού σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, στεφανιαίας νόσου και καρδιαγγειακής θνητότητας. Ωστόσο, λόγω της παρατηρησιακής φύσης των δεδομένων, δεν μπορεί να εξαχθεί αιτιώδης σχέση και απαιτούνται περαιτέρω προοπτικές και πειραματικές μελέτες για επιβεβαίωση των ευρημάτων.

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Lucerón-Lucas-Torres, M., Saz-Lara, A., Díez-Fernández, A., Martínez-García, I., Martínez-Vizcaíno, V., Cavero-Redondo, I., & Álvarez-Bueno, C. (2023) ‘Association between Wine Consumption with Cardiovascular Disease and Cardiovascular Mortality: A Systematic Review and Meta-Analysis’, Nutrients15(12), pp. 2785. doi: 10.3390/nu15122785

Ελίνα Δήμητσα
Ελίνα Δήμητσα Επιστήμονας Τροφίμων και Διατροφής

Η Ελίνα Δήμητσα είναι Επιστήμονας Τροφίμων και Διατροφής του Πανεπιστημίου Αιγαίου με ιδιαίτερη αγάπη όμως για την διατροφή και στοχεύει να συνεχίσει τις σπουδές της ώστε να εμβαθύνει τις γνώσεις της στο τομέα της Διαιτολογίας.