TOPICS

"ΟΡΕΞΗ"

mini eymata giati to 2026 anamenetai ayksisi sta small plates

Μίνι γεύματα: γιατί το 2026 αναμένεται αύξηση στα “small plates”;

28 Ιανουαρίου 2026
8895 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί
winter cravings giati afksanetai i oreksi gia ydatanthrakes kai comfort foods ton xeimona

“Winter cravings”: γιατί αυξάνεται η Όρεξη για Υδατάνθρακες και comfort foods τον Χειμώνα;

28 Ιανουαρίου 2026
9531 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί
trome perissotero otan nyxtonei noris

Τρώμε περισσότερο όταν νυχτώνει νωρίς;

27 Ιανουαρίου 2026
9576 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί
proteini kai koresmos voitha pragmati ston elegxo tis oreksis

Πρωτεΐνη και Κορεσμός: Βοηθά πράγματι στον έλεγχο της Όρεξης;

31 Μαρτίου 2026
7881 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
thalassa kai oreksi giati peinate poly meta to banio

Θάλασσα και Όρεξη: Γιατί Πεινάτε πολύ μετά το Μπάνιο;

13 Αυγούστου 2025
3363 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί
mipos trote ligotero stis diakopes alla pairnete varos

Μήπως τρώτε Λιγότερο στις Διακοπές αλλά παίρνετε Βάρος;

11 Αυγούστου 2025
4908 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί
periorismos idatanthrakon kai katastoli orexis

Είναι απαραίτητος ο αυστηρός περιορισμός των Υδατανθράκων για την καταστολή της Όρεξης;

02 Ιουνίου 2025
5253 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
meiomeni oreksi

Η διαχείριση της Όρεξης κατά τη χρήση Κορτιζόνης

08 Απριλίου 2025
7593 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί
xoymous snacking

Ένα απογευματινό σνακ με χούμους επηρεάζει την ποιότητα της διατροφής, την όρεξη και τον γλυκαιμικό έλεγχο σε υγιείς ενήλικες

09 Δεκεμβρίου 2024
4608 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
ipsiles thermokrasies

Θερμοκρασία και Όρεξη: Πως επηρεάζονται οι Διατροφικές Συνήθειες;

15 Οκτωβρίου 2024
5766 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί