Επικοινωνήστε μαζί μας
καθημερινές
10:00 με 18:00

Είσοδος / Εγγραφή

Loading...

Μάιρα-Ευαγγελία Στεφανάκου

H Μάιρα-Ευαγγελία Στεφανάκου είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Παρέχει κατ’οίκον διαιτολογικές υπηρεσίες στο Χολαργό και την Αγία Παρασκευή.

18 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

«Μα αφού δεν τρώω σχεδόν τίποτα ειδικά το βράδυ, γιατί δεν αδυνατίζω;»

11 Φεβρουαρίου 2020
του Ευάγγελου Ζουμπανέα
486 Προβολές 4 λεπτά να διαβαστεί

Άσκηση και σκλήρυνση κατά πλάκας

10 Φεβρουαρίου 2020
του Θοδωρή Τσακίρη
1626 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Τρυπτοφάνη

Τυρί, Ασπράδια αυγού, Κοτόπουλο, Ψάρι, Όσπρια, Κολοκυθόσποροι: τι κοινό έχουν τα τρόφιμα αυτά; Το αμινοξύ τρυπτοφάνη, πρόδρομο συστατικό της σεροτονίνης και της μελατονίνης που μας βοηθά να έχουμε έναν καλό ύπνο το βράδυ και όχι μόνο... 

11 Φεβρουαρίου 2020
2898 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί

Κοροναϊός: Τι είναι και πώς να προστατευτείτε

03 Φεβρουαρίου 2020
1455 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Ανάκληση Βιολογικών Νιφάδων Σόγιας

02 Φεβρουαρίου 2020
1671 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί

Σαββίνα Κουσαΐτη

H Κουσαΐτη Σαββίνα είναι Επιστήμονας Tροφίμων & Διατροφής με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Κλινική Διαιτολογία (MSc). Είναι μέλος της ομάδας του medNutrition, αρθρογραφώντας για σύγχρονα θέματα διατροφής και παρέχει Διατροφική Εκπαίδευση σε παθολογικό Ιατρείο στα Πατήσια.

117 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί

Πάρτε την Ενέργεια μαζί σας με Μπάρες Δημητριακών Ολικής Άλεσης FITNESS®

29 Ιανουαρίου 2020
5031 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί