Σπουδές
Αποφοίτησα από το Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, αποκτώντας την απαραίτητη επιστημονική κατάρτιση στον τομέα της διατροφής και της υγείας. Είμαι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος Διαιτολόγου–Διατροφολόγου.
Επαγγελματική Εμπειρία
Έχω εργαστεί σε ιδιωτική κλινική, όπου απέκτησα σημαντική εμπειρία στη διατροφική υποστήριξη ενηλίκων και παιδιών, προσεγγίζοντας κάθε περιστατικό με εξατομικευμένο τρόπο.
Σήμερα συνεργάζομαι με διαιτολογικό γραφείο, παρέχοντας εξατομικευμένες διατροφικές συμβουλές και πρακτικές λύσεις με στόχο την επίτευξη μιας ισορροπημένης και βιώσιμης καθημερινότητας.
Ερευνητική Δραστηριότητα
Συμμετέχω σε ερευνητικό πρόγραμμα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, διευρύνοντας συνεχώς τις γνώσεις μου γύρω από τη σχέση διατροφής και υγείας και παραμένοντας ενεργά συνδεδεμένη με τις εξελίξεις της επιστήμης.
Δράσεις & Παρουσιάσεις
Έχω πραγματοποιήσει ενημερωτικές παρουσιάσεις σε σχολεία του Δήμου Αθηναίων σε συνεργασία με το medNutririon, συμβάλλοντας ενεργά στην προώθηση της διατροφικής εκπαίδευσης και στην ευαισθητοποίηση παιδιών και οικογενειών γύρω από τη σημασία της σωστής διατροφής.
Προσέγγιση
Η επαγγελματική μου προσέγγιση βασίζεται στον συνδυασμό επιστημονικής τεκμηρίωσης και πρακτικών, εφαρμόσιμων συμβουλών. Στόχος μου είναι η βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής, μέσα από ρεαλιστικές αλλαγές που μπορούν να ενσωματωθούν εύκολα στην καθημερινότητα.
Ενδιαφέροντα
Στον ελεύθερό μου χρόνο απολαμβάνω να δοκιμάζω νέες γεύσεις, να πειραματίζομαι στην κουζίνα και να ανακαλύπτω δημιουργικούς τρόπους ώστε η υγιεινή διατροφή να γίνεται πραγματικά απολαυστική.