Είμαι τελειόφοιτη του τμήματος Διαιτολογίας του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, με εμπειρία στην κλινική και αθλητική διατροφή, και στόχο να βοηθώ τους ανθρώπους να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Η Ελευθερία Βλαστού είναι Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και Pilates Instructor, με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στον χώρο της άσκησης και της υγείας. Προσφέρει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης και online, ενώ μέσω της πλατφόρμας betterself.gr δίνει τη δυνατότητα για εύκολη, ευέλικτη και αποτελεσματική άσκηση από οπουδήποτε.
