TOPICS

"ΑΣΚΗΣΗ"

meres-koronoioy-oi-diaitologoi-symvouleyoun

Μέρες Κορονοϊού: Οι Διαιτολόγοι συμβουλεύουν

31 Μαρτίου 2020
25764 Προβολές 6 λεπτά να διαβαστεί
askisi-kai-sklirynsi-kata-plakas

Άσκηση και σκλήρυνση κατά πλάκας

10 Φεβρουαρίου 2020
79578 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
kreatiniki-kinasi

Κρεατινική Κινάση

03 Μαρτίου 2020
1061235 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
askiseis-gia-orthosomia

4 ασκήσεις για ορθοσωμία

09 Ιανουαρίου 2020
33648 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
fistikovoytyro-athoo-i-enoxo

Φιστικοβούτυρο: Αθώο ή Ένοχο;

28 Ιανουαρίου 2020
235377 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
ypoksiki-proponisi-vacu-fit

Υποξική προπόνηση Vacu Fit

21 Απριλίου 2023
34701 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί
pos-ofelei-tous-ilikiomenous-i-fysiki-drastiriotita-kai-i-ypsili-proteiniki-proslipsi

Πώς ωφελεί τους ηλικιωμένους η φυσική δραστηριότητα και η υψηλή πρωτεϊνική πρόσληψη;

10 Δεκεμβρίου 2019
9276 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
swmatiko-lipos

Μείωση του σωματικού λίπους – Tι κάνουμε λάθος;

11 Νοεμβρίου 2019
24255 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
tonosi-prin-tin-askisi

Τόνωση πριν την άσκηση, με ποιον τρόπο;

05 Νοεμβρίου 2019
20049 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
poio-athlima-tairiazei-sto-paidi-mou

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;

25 Σεπτεμβρίου 2019
16098 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί