TOPICS

"ΑΣΚΗΣΗ"

kreatiniki-kinasi

Κρεατινική Κινάση

03 Μαρτίου 2020
1057200 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
askiseis-gia-orthosomia

4 ασκήσεις για ορθοσωμία

09 Ιανουαρίου 2020
31950 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
fistikovoytyro-athoo-i-enoxo

Φιστικοβούτυρο: Αθώο ή Ένοχο;

28 Ιανουαρίου 2020
226131 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
ypoksiki-proponisi-vacu-fit

Υποξική προπόνηση Vacu Fit

21 Απριλίου 2023
32568 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί
pos-ofelei-tous-ilikiomenous-i-fysiki-drastiriotita-kai-i-ypsili-proteiniki-proslipsi

Πώς ωφελεί τους ηλικιωμένους η φυσική δραστηριότητα και η υψηλή πρωτεϊνική πρόσληψη;

10 Δεκεμβρίου 2019
8535 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
swmatiko-lipos

Μείωση του σωματικού λίπους – Tι κάνουμε λάθος;

11 Νοεμβρίου 2019
23721 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
tonosi-prin-tin-askisi

Τόνωση πριν την άσκηση, με ποιον τρόπο;

05 Νοεμβρίου 2019
18714 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
poio-athlima-tairiazei-sto-paidi-mou

Ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί μου;

25 Σεπτεμβρίου 2019
15558 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
ti-prepei-na-gnorizoun-osoi-ksekinoyn-na-gymnazontai

Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι ξεκινούν να γυμνάζονται

11 Σεπτεμβρίου 2019
24525 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
elaxisti-fysiki-drastiriotita-ygiis

Υπάρχει «ελάχιστη φυσική δραστηριότητα» για να είμαι υγιής;

16 Μαρτίου 2023
41961 Προβολές 5 λεπτά να διαβαστεί