TOPICS

"ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ"

zeugari pou trexei sthn paralia to kalokairi

Διατήρηση φυσικής κατάστασης την περίοδο καλοκαιρινών διακοπών

06 Αυγούστου 2017
21915 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
Reformer Pilates

Reformer Pilates

22 Νοεμβρίου 2014
29490 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
varaki gymnastikis me frouta kai mezoura
INTERVIEW

Παναγιώτης Κλειάσιος: "Η ενημέρωση και η εκπαίδευση πάνω στην αθλητική διατροφή στη χώρα μας είναι ελάχιστη"

29 Οκτωβρίου 2014
6666 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί
epiptwseis tis diakopis tis askisis sthn VO2max

Τι συμβαίνει όταν σταματάμε την άσκηση;

04 Ιουνίου 2016
22749 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
kolympi pisina andras

Πως βοηθά το κολύμπι και η άσκηση στο νερό σε διάφορες παθήσεις;

07 Σεπτεμβρίου 2014
39267 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
yoga kai ofeli

Yoga για αρχάριους

25 Σεπτεμβρίου 2014
21366 Προβολές 3 λεπτά να διαβαστεί
gynaika pou pinei nero kata thn askhsh

Ενυδάτωση κατά την άσκηση

19 Μαρτίου 2017
28644 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
proponisi antistaseon gia paidia analoga thn ilikia

Μπορούν τα παιδιά να κάνουν προπόνηση αντιστάσεων;

07 Νοεμβρίου 2014
22521 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
Συστάσεις για τη σωματική δραστηριότητα

Συστάσεις για τη σωματική δραστηριότητα

23 Μαΐου 2014
9096 Προβολές 1 λεπτό να διαβαστεί
portion sizes
INTERVIEW

Μάντη Περσάκη: "Η διατροφή μου περιλαμβάνει όλες τις τροφές σε σωστές ποσότητες"

23 Μαΐου 2015
13893 Προβολές 2 λεπτά να διαβαστεί